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最近Podcastを聴きながら散歩するのにハマっている。
今日はキャンプ系のラヂヲを聴きながらテイクアウトしたクラフトビールを飲みつつ二駅くらい先の銭湯まで小一時間ほど歩き、サウナをキメた。
程よく歩いてサウナで整えてたからか、いつもより早めに眠気がきた。
睡眠障害持ちな自分には珍しい現象なので、やる事は色々あるけどその微睡みに抗うことなく健康的な時間に寝た。なんだか贅沢な休日。