僕とコードとブルーハワイ

omega (@equal_001) の日記

ポリシーを曲げない

あらゆる人に対する時に言えることだけど、その時々のノリで自分のポリシーを曲げた発言をすることは避けた方が良い。 たとえポリシーにそぐわない発言をすることであなたの大切な人が一時的に喜んだとしても、後から「そんなことは言っていない」「それは本…

少し早いですが、と同僚から誕生日プレゼントをいただいた。 私が最近ワインをよく飲むと聞いてワインセットをチョイスしたそう。 フランスの各地域の赤と白が100mlずつ入っているものでした。センスが良すぎてだだただ感動...! 粋なプレゼントほど、どんな…

家事を減らす努力

なるべく平日・休日に余白時間を作りたいのでコツコツ自動化したり時短準備している。メモ。 買い物が面倒問題 洗剤等の消耗品はAmazon定期便で届くようにする お風呂洗剤、食器洗剤、洗濯用洗剤、サランラップ等とにかくこまめに買いに行ってるなと感じたら…

超整理術を読んだ

効率的に仕事したくてインターネット上の知恵を漁っていたらこの本がオススメされていて、ちょうど Kindle unlimited にあったので読んでみた。あなたの1日を3時間増やす「超整理術」 (角川フォレスタ) | 高嶋 美里 | ビジネス・経済 | Kindleストア | Ama…

最近フィードバックについて考えていて、自分は定期的なフィードバックの場があったほうが向いている気がする。 ある日突然、特にアジェンダもなく「お話しましょう、誰々さんを呼びます。」という感じで言われると「え、なんでこの人が来るの?自分は何か変…

今更かという感じだけど、ボヘミアン・ラプソディを観た。www.amazon.co.jp クイーンというバンド名は知っていて曲もいくつか知っているけど、フレディ個人名義の曲との区別ついてないみたいなそんなレベルの知識だったので観ていて新鮮だった。一方で、これ…

緊急事態宣言が3/7までともうすぐ終わるので、自粛期間が明けたら自分の生活スタイルは元に戻るのかな、と考えていた。 食生活 前のようにたくさん外食するかというとあまりしない気がしていて、強い台所とコスパ最強スーパー、もはや趣味になった食事制限と…

久し振りの蟹パーティーをした。 蟹酢がなくて一瞬焦ったけど意外と簡単に作れた。 レンジで簡単! 手作りカニ酢のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHENやはりズワイ蟹は生で食べるのが1番美味しい。 味噌汁にしたら異常に美味くてすぐになくなってしまった…

風呂を沸かし合う育成ゲーム

そういえばポンタカードアプリ入れてなかったな、と思いアプリを入れたら、トップページにテルマエロマエの謎ゲームへのリンクがあったので始めてしまった。カテゴリ的には育成ゲームらしい。 様々なバスボールで風呂を沸かすと文明アイテムがゲットできて、…

周囲の不倫・浮気バレした後の行動が似通ってるなと感じていて、大体はSNSとかでいきなりパートナーについての言及が多くなって、その内容を友人・知人の目に入りそうな公の場所で発信しまくるみたいなのがあるなと思っている。その意見に対して、 「わざわ…

買ってから7年くらいほぼ使わずに保管していたバッグがメルカリで売れた。 刑務所で製作しているグッズで、自分が持っていた型のものはもう生産中止されてたのでまぁ気長に待つかーと買った時の値段くらいで出してたら2週間くらいで売れた。 デカいので送料…

階段がある家に住むと健康になりそう

今住んでいる家が3階建てで、3階に自室があり2階が居間なのでトイレに行ったり飲み物を取りに行ったりしているうちに結構な量を昇降している事に気づいた。 一度ずっとiphoneを身に着けたまま過ごしてたら一日で9階分登っている計算になっていた。 階段の昇…

相談するのが苦手というのはかなり深刻な問題だと思っていて、自分もかなり相談できないタイプなのでわりとしんどい時がある。 自分も結構そういうの今もたまにしちゃうので、ただでさえ人より眠れない身体なのに睡眠時間削ったりして翌日おしまいになったり…

2月22日は猫の日、ということで猫の日関連の画像が出てきそうなTwitterのハッシュタグを見ていた。 上から順にリアル猫が多く出てきて、下行くほどイラストやアイドルが増えてくる感覚がある(個人の体感)。 真面目にやろうとすると画像解析とかやることに…

IKEA飯を食べる実績を解除した。 サーモンツンブロードは青ネギとスモークサーモンたっぷりで大変美味しかった。朝ごはんに毎日食べたい。 プラントボールは最初普通に肉だと思って食べていた、そのくらい違和感ないミートボールという感じ。プラントボール…

飲酒デートディ記録。とにかく何かしらを飲んだ一日。 初月島。田舎者なのでテレビで観た光景だ!とはしゃいだ。 本日は通常サイズの2.5杯分の大ジョッキで乾杯からスタート。筋トレできる重さ。 月島もんじゃとても美味しくて、出汁が味を左右するというこ…

先日、友人とワイン会をした。 自分がホストだと料理欲が思う存分発散できるのでとにかく色々作ってしまう。 今回はフランス風ポテトサラダ、ビーツのラペ、ローストポークとオニオンソース、トリュフリゾット、焼きリンゴを作った。 あとはワインとチーズと…

ずっと悩んでいる?というか困っていることがある。ファッションセンス的なもの、最低限はあってほしいと思うタイプで、でもその最低限ってどう言うの?というのは説明するのは難しい。 会社の人とかなら気にならないけど頻繁に合う友人や恋人だとすごく気に…

ほぼ毎日家族にお昼ごはんとたまに夕ご飯を作っているのだけども、作るたびにパートナーが「美味しい!」「ごちそうさまでした」「いつもありがとう」と言ってくれる。 これとても嬉しくて、半分はルール、もう半分は好きで作ってるので、好きなことをして喜…

全身筋肉痛で大変な事になっており、気を抜くと寝そうになる。モンエナを飲まないと永遠に寝ていたと思う。こういう時はたくさん食べて寝るのが一番良い。 モンエナも効いたけど、今日荷物を持ってきた佐川の人の挨拶声がめちゃくちゃデカくて目が覚めた。今…

スノボ旅行三日目。 気温が高くずっと雨で、雪に変わるくらい標高が高い黒菱でひたすら回してた。この日学んだ事: カーブが最大になるところで立ち上がると側面に圧が掛かって減速し、次のカーブに入りやすい カーブの入りは腰を落として重心を落とすとエッ…

スノボ旅行二日目。 今回は長野の白馬八方に来ていた。 快晴で雪質もよく滑りやすかった。 全体的にレベルが高いコースが多く、中級の顔した上級コースがたくさんあった。スキー用のでこぼこコースもあるしオリンピック選手とかが練習するところもある。 約1…

スノボ旅行一日目。二泊三日もあるのでこの日は温泉と飲み食いに徹した。 ベアードビールがやってる白馬タップルームは料理も美味しいし眺めも良くて良い店だった。 多分1人では来ない場所なので一緒に行ける仲間がいる事に感謝!白馬タップルーム|クラフト…

ツールを使うときは大体明確な目的とか解決したい事があると思うけど、そういうのがぼんやりとしかなくて、ツール作成者側になんか考えてよ、と雑に投げられるとちょっと困るなと思う。 どう活用するかはその人の課題次第で、やり方がわからない、というなら…

言語を勉強する時は、単語を構成している要素に分解して意味を覚えていくと理解が早まりそう

最近何故かフランス語の勉強をしている。 勉強してて思うのはとにかく冠詞が難しいなと思う。 スペイン語だと名詞の語末が -o で男性名詞、 -a で女性名詞というルールがある(例外も少しある)けど、フランス語は結構バラバラでその都度名詞と合わせて覚え…

質の良い余裕を作るためにはまず余裕が生まれる環境にいないといけない

コロナで物理的に移動することが減り、外界からの刺激が一気に減った。 私にとってこれは良いことで、自分とゆっくり落ち着いて向き合える時間が増えた。今までの私を振り返ると、かなり余裕がなかったなぁと思う。 とにかく日々を頑張って過ごしている感覚…

お題「#この1年の変化 」色々あるが、 先ず第一にリモートワークになり往復2時間の通勤時間が消滅し生活に余裕ができた。 また、パートナーと戸建てに引越しをして広くてしっかりとした設備のある暮らしになり、QOLが爆上がりした。そして一緒に住む事でパー…

去年の5月くらいからゴールドジムに通い始めてだいぶ経ったが、体脂肪率は22%から18%まで落ち筋肉量が2.8kg増え尻が上がり足が細く引き締まり外見を褒められる機会が増えた。 ジムはもう習慣になっており、週3は通っている。 当初の目的だったボディメイクの…

業務スーパーで買ってよかったものリスト

業務スーパーで買ってよかったものリストを書いた。 1. 冷凍骨とりタラ切身 500g(税込408円) 筋トレ民にオススメしたい商品。鱈は脂質がほぼ無い上に高タンパク。身が柔らかいので消化に良い。 そしてとにかくコスパが良い。スーパーで鱈切り身を買おうと…

よく行くお店さんの店員のバースデーがあって久々に二日酔いになるくらいまで飲んだ。 土曜日だし早めの時間に行ってひたすらクラフトビールを飲んだ。多分2Lは飲んでいるし、何故か途中で日本酒もでてきた。 チーズがめちゃくちゃかかったピザやフィッシュ…